الأعشاب الطبيه الموسوعه الشامله

  علاج آلام الظهر بالأعشاب آلام الظهر  من أكثر الأمراض المنتشرة بنسبة كبيرة بين الناس هي  آلام الظهر، والأسباب مختلفة كالوقوف والجلوس لفترات طويلة من الزمن وبطريقة خاطئة وغير سليمة، وإتباع أنظمة غذائية غير صحية وسيئة وعدم ممارسة التمارين  الرياضية أو قلة النشاط الحركي، وقد تنتج أحيانا نتيجة  الإصابة بإلتهابات في المفاصل أو العمود الفقري أو  العضلات أو الغضاريف، إضافة إلى أسباب تتعلق باضطراب  في الجهاز العصبي، أو النفسي، أو الهضمي، أو البولي  والإصابة ببعض الأمراض وتحديدآ المتعلقه بالكلى والرحم  والغدة الدرقية، أما أعراض الإصابة بهذه الآلآم فتضم ما يلي :  . الإحساس بأوجاع في الظهر وتحديدآ أسفله.  . ارتفاع درجة حرارة المنطقة التي يوجد فيها ألم. . الإحساس بتيبس في الظهر وتحديدآ بعد الجلوس  لفترات طويلة.  . إضافة إلى الإحساس بألم أثناء التقلب والحركة.  علاج آلام الظهر بالأعشاب  هناك مجموعة من الأعشاب التي تساعد على التخلص  من آلام الظهر ومن أبرزها ما يلي :  الكتان : وهنا يتم غلي كمية من بذور الكتان ليتم وضع...

  أعشاب لعلاج المعدة الأعشاب  يتعرض الجسم للإصابة بالكثير من الأمراض والمشاكل  الصحية، والتي بدورها تصيب أجزاء وأعضاء مختلفه منه  ويعتبر الجهاز الهضمي أكثرها تعرضا للأمراض، لأن المشاكل التي تصيبه عادة ترتبط بالعادات الغذائيه السيئة المتبعه،  ومن ناحية أخرى تعتبر المعدة أكثر أجزائه تعرضا للمشاكل الصحية، والتي تسبب للمريض الكثير من الألم والإنزعاج  النفسي، فيبدأ المريض بالبحث عن وسائل وطرق علاج  وهنا يجب التوجه للطبيب لتشخيص الحالة المرضية وتحديد العلاج المناسب لها، وهناك وسائل علاجية أخرى  تساعد على التخلص من مشاكل المعدة، وتعتمد على إستخدام الأعشاب الطبيعية.  ومن أهم الأعشاب التي تستخدم في علاج المعدة ما يلي أعشاب لعلاج المعدة  قشر الرمان : يساعد على تنظيم درجة حموضة المعدة، ويمكن استخدامه بغليه علما بأن طعمه مر ولاذع، ويمكن أيضا طحن القشور وإضافة كمية من الزبادي الطازجه إليها  وتناولها، أو خلطها مع كمية من العسل وتناول ملعقه من الخليط الناتج  يوميا مرتين صباحا ومساءا.  عرق السوس : يسكن الآلآم الناتجة عن المعدة او البطن ول...

علاج الإمساك بالأعشاب تعتبر الأعشاب من أهم الوصفات التي يؤخذ بها لعلاج  الكثير من الأمراض وذلك لما حققته من سمعة علاجية منذ عشرات السنين، ولا زالت تستعمل كوصفة منزلية لا غنى  عنها خصوصا في فصل الشتاء.  ومن هذه الأعشاب والنباتات اليانسون، والكمون،  والبابونج والحبة، التي توجد في كل مطبخ، واستقرت فيه كمكون أساسي، وتحتوي  هذه النباتات على خصائص طبية خاصة حول طريقة  استعمالها وفوائدها فمنها ما يستعمل كشراب، ومنها ما يستعمل كتوابل. من أهم الأعشاب الطبية المعالجة :  الشبث : قومي بغسل هذه العشبة، وتقطيعها الي أجزاء صغيرة وضعيها في كوب من الماء حتى يتم غليه،  واشربيه عند الإحساس بالإمساك. اليانسون : ضعي كمية قليله من اليانسون في كوب من الماء حتى يتم غليه، وانتظريه الي أن يبرد حتى تتكمني من تصفيته وشربه. الكمون : أحضري كوب من الماء وضعي فيه ملعقه من الكمون، ثم ضعيه على الغاز لمدة ثلاث دقائق، وانتظريه الي أن يبرد لتتمكني من تصفيته وشربه، ويفضل أن يتم شربه قبل موعد الأكل بعشرين دقيقه، ولمدة أسبوعين متتاليين. البابونج : ضعي ملعقه من مطحون أزهار البابونج في كو...

  آلام المفاصل تعتبر آلام المفاصل من الآلآم الصعبة التي يعاني منها  العديد من الناس من فئات العمر المختلفه، وخاصة كبار  السن، و آلام المفاصل عادة ما تكون ناتجه عن التهاب  المفاصل، وقد تتطور هذه الالتهابات الي أن تصاب بالتورم  وتسبب آلاما شديدة وصعوبة في الحركة كما السابق، وفي هذه الحالة لا يوجد علاج قطعي للتخلص من المشكله وآلامها، وتزيد آلام المفاصل نتيجة السمنة الزائدة، حيث يزيد الثقل الضغط على المفاصل وخاصة مفاصل الركب، لذلك ينصح دائما بالمحافظة على اعتدال الوزن عند الأشخاص، وخاصة الذين يعانون من  أمراض أو آلام في المفاصل.  الأسباب . التعرض للحوادث التي ينتج عنها خلع في منطقة  المفاصل، مثل خلع مفصل الكتف مثلا.  . إصابة المفصل بكدمات أو رضوض أو كسر، كأن يتعرض الشخص السقوط على أحد مفاصله.  . تؤدي بعض الحركات المفاجئة أو الخاطئه وخاصة في منطقة مفصل القدم الي تعرض أوتار المفصل الي الشد أو الإلتواء.  . الإصابة ببعض الأمراض التي يصاحبها أعراض آلام في المفاصل.  . الإصابة بالزكام او الإنفلونزا أو نزلات البرد.  تعرض كيس ماء المفص...

  فوائد الكركدية للضغط الكركديه نوع من النبات ينتمي الي الفصيله الخبازية وهو من النباتات الشجيرية حيث يصل ارتفاع شجيرة الكركديه الي حوالي  مترين، وأشهر مناطق زراعته هي منطقة حوض النيل جنوب مصر والسودان، والصين، والمناطق الإستوائية وشبه  الإستوائية. والجزء المفضل والمستعمل في الكركديه  هو البتلات التي تخيط بالزهرة بعد تجفيفها يصبح لونه أحمر داكن وقد عرف عند المصريين القدماء  واستعملوه في وصفاتهم العلاجية. العناصر الغذائية في الكركديه  يوجد في الكركدية الكثير من العناصر المهمه حيث يوجد  به نسبة تقارب العشرين بالمئة أحماض نباتية مثل : حمض الستيريك، وحمض أكتون، وحمض الماليك،  وحمض الطرطريك،  وبه الكثير من المكونات الكيميائية مثل : الأنثوسيانين، وكيرسيتين، ومركب بيتاسانينيه، الذي يعطي اللون الأحمر له كما يحتوي الكركديه على الكثير من الفيتامينات مثل :  فيتامين A، وفيتامين B1، وفيتامين B2 وفيتامين C. وفيه الكثير من الأملاح والمعادن الغذائيه مثل :  الكالسيوم، والحديد، والمغنسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم،  والصوديوم، وبه أيضا نسبة من البر...

  الكحة والبلغم ترافق بعض الحالات المرضية شائعة الأنتظار كنزلات  البرد والزكام والإنفلونزا العديد من الأعراض،  على رأسها الكحة وتراكم البلغم في الصدر، مما يزيد  من صععوبة هذة المشكلة.  ويعرف تراكم البلغم على أنه شعور عام بالإحتقان في الحلق والأنف، ويؤثر ذلك على الصوت والتنفس والشهية،  مما يستدعي علاج هذة المشكلات بشكل سريع.  أفضل شراب للكحة والبلغم  . شرب عصير الليمون المطهر للحلق والصدر،  والذي يساعد على مقاومة العدوات الجرثومية  والفايروسيه المسبب لهذه الحالات، وخاصة في  حال تناول كوب من هذا العصير مع ماء فاتر  على الريق صباحا،  ويعد شراب الليمون مع العسل مفيد جدا لهذا الغرض، كما يمكن خلط الليمون بالنعناع. . ينصح بمزج الحليب مع العسل، وتناول كوب  واحد يوميا. . تناول عصير الجوز الطازج لعلاج هذه الحالة.  . تناول المشروبات الساخنه بشكل عام، وخاصة  الشاي العطري كالزنجبيل واليانسون والنعناع،  أو خليط منهما للحصول على نتائج أفضل.  . يعمل شراب العنب الطازج كمقشع لكافة الشوائب المتكدسة في الجهاز التنفسي....

عشبة المرة، لعلاج حب الشباب  المرة  هي عبارة عن عشبة صغيرة تشبه المستكه أو اللبان الذكر  لونها إبيض مائل الي الأشقر، وكلما قدمت غمق لونها وقلت فوائدها، وخاصة عند وصولها الي اللون الاسود، فيجب أن تكون المرة ذات لون أبيض شفاف مائل الي البني الفاتح بقليل، وتحتوي عشبة المرة على مادة عطرية ومواد مطهرة والتي تعمل بمثابة المضاد الحيوي، ولها العديد من الفوائد.  فوائد المرة لعلاج حب الشباب  من الوصفات الكثيرة التي تستخدم لعلاج حب الشباب عشبة المرة التي من الممكن استخدام منقوعها او زيتها، فتعمل عشبة المرة على علاج حب الشباب بطريقه طبيعية وغير مكلفة، وتعمل على قتل البكتيريا والجراثيم في الجلد، والتخلص من الحبوب الحمراء والبثور، ويتم استخدامها بإحدى هذه الطرق :         عشبة المرة  يطحن نصف فنجان من عشبة المرة ويضاف إليها القليل  من الماء، ويحرك حتى يصبح لون الماء بنيا، ويتم دهن الوجه المنظف مسبقا في هذا المحلول، أو دهن أماكن  تواجد حب الشباب، كالصدر او الظهر، ويفضل تركه من نصف ساعه إلى ساعه على البشرة لتمتصه، وغسل الوجه بم...

  وصفة المر والنعناع لتسكين ألم الأسنان نبات المر  يعرف نبات المر بأنه عباره عن مواد صبغيه ينتجها ساق نبات البيلسان، والذي يصل إرتفاعه الي حوالي ثلاثة أمتار تقريبا، ولهذا النبات أيضا أغصان شائكه ويتم إستخراج المر والحصول عليه من خلال جرح ساق النبات، الأمر الذي يؤدي إلى خروج العصارة منها، ولنبات المر أنواع عديدة ومختلفه  ومن هذه الأنواع :  المر الحجازي، ومر بطارخ أفريقيا والذي ينمو في شمال أفريقيا، واليمن، وعمان، والصومال، بالإضافة إلى أن نبات المر يقدم الكثير من الفوائد لصحة الأسنان، فإن لنبات المر فوائد عديدة وكبيرة للأسنان أيضا،  ومن أهم فوائد المر للأسنان  . علاج حالات تسوس الأسنان، إذ يعتبر المر مضاد طبيعي لمشاكل التسوس في الأسنان.  . تطهير الفم، والتخلص من الروائح الكريهه التي قد تنتج لأسباب مختلفه، وذلك من خلال استعماله كغسول للفم.  . استخدام المر كغسول طبي للأسنان، وذلك من خلال أخذ  ما يقارب ثلاثة غرامات من مسحوق المر، ووضعه في حوالي نصف كأس من الماء، وترك المر في الماء حتى ينضج جيدا، أي لمدة ربع ساعه تقريبا، وبعدها يغسل الفم بالماء ال...

  طرق التخسيس بالأعشاب الوزن المثالي، والجسم الرشيق من أكثر الأمور التي تشغل بال الكثيرين وخاصة النساء، حيث يوجد العديد من  الطرق التي تساعد في عملية التخسيس وفقدان الوزن،  ومن الطرق المتبعه للتخلص من الوزن هي تناول الأعشاب،  حيث إنها تفيد في الشعور بالشبع لفترات طويله، أو سد الشهيه وتنظيمها، كما أنها تساعد في عمليه التمثيل الغذائي، وحرق الدهون، كما أن بعض الأنواع من الأعشاب تقوم بتنظيم إفرازات الغدة الدرقيه.  طرق التخسيس بالأعشاب :  . شرب خليط عصير الليمون مع الماء الدافئ مرتين في الصباح الباكر قبل تناول أي شئ، وقبل النوم.  . شرب منقوع الميراميه قبل الوجبات وخاصة الغداء والعشاء، ويجب أن تنقع أوراق الميراميه لمدة ربع ساعه في الماء المغلي.  شرب منقوع الزنجبيل، فهو يعمل على تنشيط الدوره الدمويه في الجسم، وبالتالي زيادة عملية التمثيل الغذائي التي تسرع من عملية حرق الدهون على شكل طاقه.  . شرب منقوع الكمون مع الليمون والماء المغلي، حيث نقوم بنقع ملعقه من الكمون، وحبة من الليمون المقطعه شرائح مع الماء المغلي، وبعد أن يبرد نقوم بإدخاله الثلاجه لمدة ...

  القولون القولون أو الأمعاء الغليظه هو أحد أجزاء القناه الهضمي، ويمتد من الأمعاء الدقيقه وصولآ الي المستقيم، تتمثل وظيفته الأسياسيه في إمتصاص الماء والقليل من المواد الغذائيه، كما يحلل المواد العضوية في الفضلات.  ومن أهم الأعشاب المفيدة للقولون." البابونج" ومن فوائد البابونج للقولون : يهدئ القولون العصبي.  يخفف الآلآم الناتجه عنه.  يحد من آلام الأمعاء وتشنجها.  يخفف الغازات ويعالج انتفاخ المعدة.  يعالج الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي والتي من بينها القولون العصبي.  ملطف للالتهابات القولون.  طريقة تحضير البابونج لعلاج القولون  . يتم تحضيره كما نحضر الشاي والأعشاب الاخري تماما،  حيث نضيف ملعقه كبيره من أزهار البابونج الجافه في  كوب من الماء المغلي ونتركه من عشر دقائق الي عشرين دقيقه  حتي يستخلص الماء المواد الفعاله من ثم نشربه. . نضع 40 غراما من البابونج في كوب، ونضيف إليه 30 غراما من النعناع البلدي و30 غراما من الترنجان، ثم نسكب  على الخليط الماء المغلي ونتركه مدة عشر دقائق، ثم نشربه. . نضع 20 غراما من البابونج ف...

  زيادة الطول، يعتبر الطول من الأمور التي ينتقدها الناس، حيث من المعروف أن من مقاييس الجمال في المجتمع طول القامه،  لذلك يبدأ الأهل في مراقبة أبنائهم منذ الصغر، هل طولهم طبيعي أم لا ؟ أم هل سيأتون طويلي القامه أم سيتأثرون بالوراثه بأبويهم ذوي القامه القصيره. ولكن الكثير يجهلون ان هناك عوامل أخرى غير الوراثه تؤثر على الطول،  منها التغذيه والبيئه المحيطه، كما أن هناك بعض العلاجات الطبيعيه لزيادة الطول، فهناك بعض الأعشاب التي لها دور فعال في زيادة الطول، بالإضافة إلى المحافظه على بعض الأغذيه، وبعض الممارسات الصحية خلال فترة معينه بإنتظام، الأمر الذي يساعد على زيادة الطول أيضا. وهناك عدة وصفات عشبيه تزيد من طول القامه لدي  الشخص، ومن أهم تلك الوصفات ما يلي:  * خليط من بذور الحلبة المطحونه بمقدار ملعقتين كبيرتين، وحبة البركه مقدار معلقتين، بالإضافة إلى خمس فصوص من الثوم (يدق الثوم جيدا) ، ومقدار لتر من حليب الإبل الطازج، ونقوم بتحضير الخليط بإضافة جميع المكونات الي الحليب، ويتم تناول الخليط ثلاث مرات يوميا ولمدة أربعون يوما بمقدار كأس كبير يوميا. * تحضير مشروب عشبة ذ...

  أشارت بعض الدراسات إلى وجود تأثير إيجابي  لبعض الأعشاب في الخصوبه، ولكن هذه الدراسات قليله. وفيما يأتي بيان أشهر الأعشاب المرتبطة بالخصوبة.  ثمار كف مريم :  والتي يتم أخذها من شجرة يطلق عليها شجرة العفة، وتستخدم هذه الثمار لتحقيق توازن الهرمونات، وضبط الدورة الشهرية، وتحفيز الإباضه.  نبتة الكوهوش الأسود: وتستخدم عند النساء لضبط الدوره الشهريه، وعند الرجال  لزيادة كفاءة الحيوانات المنويه.  ويجب الإنتباه الي أن الكوهوش الأسود غير آمن أثناء الحمل.  جذور ماكا، والبلميط المنشاري: والتي تدعم الصحه والخصوبة لدي النساء والرجال  وزيادة الحيوانات المنويه عند الرجال.  ويجب التنبيه على أنه في حال الرغبة بتجريب أي من منتجات الأعشاب لعلاج تأخر الحمل، فإنه من الضروري استشارة الطبيب المختص أولا. 

الشاي الأخضر    الشاي الأخضر من أهم المكونات لحرق الدهون في الجسم، وشرب الشاي الأخضر يساعد على الهدوء والإسترخاء حيث يحتوي على مادة كيميائيه طبيعيه تسمى الثيانين، تعطي تأثيرات مهدئا. ويعمل على الحماية من أمراض القلب   بسبب إحتوائه على مادة الكتاكنز، ومركبات البوليفينولك. التي لديها العديد من الخصائص الوقائيه، خاصة على نظام القلب والأوعية الدمويه. الوقاية من الإصابه بالسرطان  يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسده القويه التي تساعد على إزالة الجذور الحره من الجسم، وتعد الجذور الحره جزيئات تفاعله للغايه! حيث تتفاعل مع الخلايا السليمه لتشكيل خلايا سرطانيه ضاره، كما تثبت مضادات الأكسده الجزيئات التفاعليه، عن طريق إعطاء الإلكترون للجذور الحره، مما يؤدي إلى تعطيل التفاعل السلسلي. 

إكليل الجبل  يعد إكليل الجبل من الأعشاب الشائعه التي تستخدم كنوع من التوابل، حيث ينتمي الي الفصيله الشفويه.  فوائد إكليل الجبل :  . إحتوائه على المركبات المضاده للأكسده والالتهابات حيث تساعد هذه المواد على تحسين الدوره الدمويه وتعزيز جهاز المناعه.  . التحسين من أداء الذاكره والقدره على التركيز.  . التحسين من عملية الهضم.  . الوقايه من شيخوخة الدماغ.  . المساعده على حماية الأعصاب.  . تقليل خطر الإصابه بالسرطان.  . الوقايه من مرض التنكس البقعي.  أضرار إكليل الجبل :  يعد تناول إكليل الجبل بالكميات الموجوده في الغذاء آمنا، كما أن تناوله كدواء، أو إستخدامه على الجلد، أو استنشاق رائحته في العلاجات العطريه لا يسبب الضرر لمعظم الأشخاص.  إلا أن شرب زيت إكليل الجبل غير المخفف يمكن أن يكون غير آمن على الصحه.  وهناك عدة حالات يجب الحذر فيها عند تناول إكليل الجبل ومنها ما يأتي:  أثناء الحمل والرضاعه.  والمصابون بحساسية الإسبرين.  والمصابون بالإضطرابات النزفيه.  والمصابون بنوبات الصرع. 

العصفر                نبات العصفر هو عشبه معمره تنتمي الي رتبة النجميات التي تتبع الفصيله النجمه،  وتستعمل في عملية صبغ الأطعمه،وصناعة بعض مواد التجميل، وصباغة الأقمشه، ويستخدم زيتها في إزالة ألوان الطلاء، ولها استخدامات دوائيه وعلاجيه.  فوائد عشبة العصفر:  . المحافظه على صحة القلب ويحميه من الاصابه بالجلطات.   . يخفض من نسبة الكوليسترول السئ في الدم.  . يستعمل كغرغره لعلاج التهابات الحلق واللوزتين،  وينظف الصدر من البلغم الناتج عن الالتهابات.  . يعالج آلام المفاصل والعظام ومشاكل الروماتيزم والعضلات.   . ينشط ويقوي عمل وظائف الكبد.  . ينظم عملية الهضم ويعمل كملين للأمعاء.  . يحمي الجسم من الجذور الحرة الضاره المتسببه بالعيد من المشاكل الصحيه كمرض السرطان.  . ينعم ويرطب البشره والشعر ويحافظ على صحتها، ويحمي من تجاعيد الوجه.  . يعالج التهابات اللثه والأسنان، ويطيب رائحة الفم.  . يحمي من مشاكل عسر الطمث.  . يخفض نسبة الدهون الموجوده في منطقه البطن.  . يقي...

شجرة الزيتون  هي من الأشجار المعمره، وتنتشر زراعتها في مناطق  حوض البحر المتوسط.  وهي دائمه الخضره وأوراقها إبريه مغطاه بطبقه شمعيه، وثمارها يستخرج منها الزيت الصافي وقيمة زيت الزيتون معروفه لدي عامة الناس، أما أوراقها  فكثير من الناس لا يعرفون قيمتها.  واستخدام أوراق الزيتون يكون. بغسلها وتجفيفها وطحنها واستخدامها كمسحوق،  أو غسلها وغليها مع الماء لمده ساعه حتى يتكون لدينا  سائل يميل لونه الي الصفرة، ونحفظه بزجاجه ليست  شفافه، لكونه يتأثر بالضوء والحراره.  ومن فوائد أوراق الزيتون: . شرب معلقه يوميا من مغلي الأوراق لمدة أسبوع يعمل على خفض ارتفاع ضغط الدم. . توجد في الأوراق مركبات تحد من نشاط الجراثيم. . تنمع تأكسد الكوليسترول السئ في الجسم.  . تخفيض معدلات السكر في الدم.  . إذابة الشحوم من الجسم.  . تنشط إنقباضات الامعاء لتقوم بعملية إمتصاص الغذاء بصوره أسرع.  . تقوى جهاز المناعه في الجسم.  . تعد مدره للبول،وملينه للأمعاء، وتساعد على سهوله  الهضم.  . خلط مسحوق الأوراق مع زيت الزيتون يساعد في معال...

شجرة المورينجا  تعرف شجرة المورينجا أيضا باسم شجرة البنزويل،  وشجرة عصا الطبل. استخدامات شجرة المورينجا  تعد جميع أجزاء نبات المورينجا صالحه للأكل تقريبا ومن استخداماتها: . تستخدم هياكل بذور النبات في تنقية المياه التقليديه.  . يمكن استخراج الزيت من البذور واستخدامه لأغراض متعدده مثل الطبخ وخلطات الشعر والبشره.  . تستخدم في الطب التقليدي.  . تستخدم لتغذيه الحيوانات.  . تستخدم في صناعه المنظفات المنزليه، والعطور، والأصباغ، والأسمده، والألياف، كما تدخل في عملية دباغة الجلود.  *طرق تناول أوراق المورينجا:  تتوفر أوراق المورينجا بعدة أشكال منها المجفف ومنها المسحوق وهي الجزء الأكثر شيوعا للإستخدام حيث تنمو بسرعه ويمكن حصادها بشكل منتظم.  *شاي المورينجا:  تنقع أوراق المورينجا المجففه في الماء الساخن ويمكن إضافة بعض العسل لتحلية المنقوع وزيادة الفائده  الصحيه.  . ويمكن إستخدام أوراق المورينجا في الطبخ، كما يمكن إضافتها الي البيض، أو إضافتها بشكل طازج  إلى السندويشات والسلطات، كما يمكن الاستفاده من  بذور المو...

القرفه هي أحد أن أنوع البهارات التي تصنع من اللحاء  الداخلي لشجرة تدعي، الدارسين. وتستخدم في العديد من الأطباق، كما يمكن إعداد  مشروب منها.  ولشراب القرفه فوائد عديده منها : . الوقايه من الضرر التأكسدي. . الوقايه من الالتهابات. . يعمل على تعزيز صحة القلب.  . يقلل مستويات السكر.  . الوقايه من الأمراض التنكسيه في الجهاز العصبي.  . احتمالية الوقايه من السرطان.  . القضاء على البكتيريا والفطر.  *وعلى الرغم من فوائد القرفه إلا أن الإفراط في تناولها يؤدي لمخاطر صحيه منها: . تضرر الكبد. وانخفاض مستويات السكر في الدم لمستويات غير  صحيه.  . يؤدي إلى تقرح الفم.  . يؤدي إلى مشاكل في التنفس. 

عشبة الجنسنج  الجنسنج هو نبات معمر ينتمي الي الفصيله الأرالية  ويمتلك حنطية اللون مدببة الشكل وتباع هذه الجذور عادة بعد تجفيفها وتستخدم للأغراض الطبيه كما يمكن إضافتها لبعض انواع شاي الأعشاب ومشروبات الطاقه  ومن أهم فوائده:  . تعزيز الطاقه في الجسم.  . تعزيز الوظائف الإدراكيه.  . امتلاكه لخصائص مضاده للالتهابات.  . علاج ضعف الإنتصاب عند الرجال. . تقليل خطر الإصابه بالانفلونزا.  . تقليل مستويات السكر في الدم.  *ولنبات الجنسنج بعض الأضرار الجانبيه حيث أنه يعمل كمحفز لدي بعض الأشخاص مسببا، العصبيه، والأرق، والصداع، والدوخه، واضطراب  المعده، وتغيرات في الدوره الشهريه عند النساء،  والحساسية عند بعض الأشخاص.  *ويحذر استخدام الجنسنج لبعض الأشخاص، . كالحامل والمرضع، والرضع والأطفال.  . والأشخاص الصابون بأمراض المناعه الذاتيه.  . والأشخاص الذين يعانون من المشاكل النزفيه. . قد يسبب مشاكل نظم القلب، وضغط الدم. عند استخدامه في المره الأولي لكن الاستمرار في الاستخدام لن يسبب المشاكل.  . وعلى المصابون بالسكري، والأرق، الحذر عن...

حبة البركة أو ما يسمى بالحبه السوداء، وهي من أكثر الوصفات الطبيعيه التي تستخدم في علاج الكثير من الأمراض  والمشاكل الصحيه، بحيث تستخدم في علاج العديد  من الأمراض.  ومن أهم استخدامتها: . يمكن استخدامها في علاج ارتفاع ضغط الدم.  . تعتبر العلاج الامثل لمرض الربو.  . تساعد على القضاء على الالتهابات الحلقيه التي  تسببها الميكروبات وتحديدآ البكتيريا او الفيروسات.  . التخفيف من أضرار الأشعه والالكترونات السالبه التي يتعرض لها الجسم.  . تجنب الإدمان على العديد من الأعشاب الخطره وأكثرها عشبة المورفين.  . حماية الجهاز التنفسي من الاصابه بالعديد من الاضطرابات والمخاطر، وتحديدآ الناجمه عن استخدام الاسلحه الكيميائيه المختلفه.  . تساعد على التئام الجروح الناتجه عن العمليات الجراحيه بصوره طبيعيه وسليمه.  . تقلل من انتشار مرض الصدفيه.  . تخفف من الإصابه بالعديد من السرطانات.  . التقليل من مخاطر الاصابه بأمراض القلب كالجلطات  والنوبات القلبيه.  إضافه الي قدرتها على علاج الكثير من الأمراض المتعلقه بالاعصاب كالصرع والتش...

عشبة الفوة أو فوة الصباغين، هي عشبه من الفصيله البنيه. ويطلق اسم (فوة) على عدد من انواع الأعشاب من الجنس روبيا، وهي شجيرات لها ساق مضلعه  واوراقها محيطيه وثمارها لبنيه ولها رائحه طيبه وطعم مر، وتنمو في منطقة البحر المتوسط   واستخدمها قديما  المصريين والفرس والهنود في صباغه الجلود والاقمشه.  ولها استخدامات علاجيه تقليديه كثيره وقد استخدمت منذ القدم في صناعه الادويه ولها فوائد كثيره منها: . تحمي من الالتهابات الفيروسيه.  . تحمي الجسم من تشكل وتطور أمراض السرطان. . تحمي من أمراض القلب.  . تفيد في علاج مرض السكري.  . قد تخفف من اعراض الدخول في سن اليأس عند النساء.  . تحمي العظام وتقويها وتقلل من خطر مرض ترقق  العظام كما تمنع هشاشه العظام.  . تعزز قوة العقل والذاكره والإدراك.  . يمكن استعمالها كماده مسهله.  . تساعد على إلتئام الجروح ومضاده لتقرح المعده.  . تدر البول وتعزز وظائف الكبد وتعزز عمل جهاز المناعه.  وتستخدم لعلاج الأمراض العصبيه وتحمي من التهاب المفاصل وتعزز عمل الجهاز التنفسي  وتحمي الجلد من...

المورينجا ينتمي نبات المورينجا الي الفصيله البانيه ويعود أصلها الي الهند كما تنمو في المناطق الاستوائية  وقد زرعت في مناطق عده من العالم. وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن  ومركبات الفيتوكيميكال ولذلك فإنها تمتاز بقيمتها  الغذائيه العاليه والتي تستخدم لسوء التغذيه.  ولها فوائد عديده منها:  . تغذية الشعر والبشره. . علاج الوذمه. . تقليل خطر الاصابه بالسرطان.  . علاج مشاكل المعده.  . مقاومة الأمراض البكتيريه.  . تعزيز صحة العظام.  . تحسين اضطرابات المزاج.  . حماية القلب والاوعيه الدمويه.  . شفاء الجروح وخفض سكر الدم. تخفيف حدة الربو وخفض ضغط الدم المرتفع.  . التقليل من خطر الاصابه باضطرابات الكلى وعلاج  فقر الدم المجلى.  . الحمايه من التسمم بالزرنيخ وتقليل مستويات الكوليسترول.  ويعد الاستهلاك المعتدل للمورينجا آمن.  ولكن يجب التنبيه الي ان جذور نبات المورينجا او  مستخلصاتها يمكن أن تحتوي على مواد سامه وقد يؤدي استهلاكها الي الاصابه بالشلل وقد تسبب  الوفاة في بعض الأحيان. 

عشبة اللويزه عشبة اللويزه من النباتات الطبيه المنتميه للفصيله الشفويه. وهي من النباتات المعمره وتفوح منها رائحة الليمون  وثمارها تحتوي على أربع بذور تستخرج منها الزيوت الطياره.  تنمو في مناطق البحر المتوسط وغرب آسيا وتم نقلها الي الكثير من دول العالم.  ولعشبة اللويزه فوائد عديده منها: . يستخدم مشروب اللويزه في علاج مشاكل الجهاز الهضمي كاضطرابات المعده والقولون العصبي  وعسر الهضم والغثيان والقئ والإمساك والانتفاخ ولطرد الغازات المزعجه، ويفضل شربه قبل النوم ويمكن تحليته بالعسل.  . علاج الآلآم بأشكالها المختلفه كالصداع والصداع النصفي وألم المفاصل وألم الأسنان.  . علاج مشاكل عسر الطمث وتشنجات الرحم وتحفيز نزول دم الطمث.  . تمتلك اللويزه خصائص مهدئه وتستخدم في تحسين  المزاج والتخفيف من اعراض الأرق واضطرابات النوم  والتهيج والغضب.  . التخفيف من حدة الأمراض العقليه والنفسيه وعلاج  مرض الزهايمر وعلاج مرض نقص الانتباه وفرط الحركه عند الأطفال. . علاج الدراق الجحوظي وعلاج أمراض المناعه.  وتعالج مشاكل البشره والأمراض الجلديه وت...

عشبة الزعرور عشبة الزعرور من الأعشاب المعروفه منذ القرون الأولى وقد كانت تستعمل ثمار هذه العشبه شعبيا،  في علاج عدم انتظام ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم وألم الصدر وتصلب الشرايين وفشل عضلة القلب.  وتم اكتشاف عشبة الزعرور بمحض الصدفه وفي زمننا الحالي تستعمل أوراق وازهار هذه العشبه  في العديد من الأغراض العلاجيه.  كما يتم أيضا استعمال الثمار أو خلطات من أجزاء مختلفه من هذا النبات.  وأوضحت الدراسات احتواء نبات الزعرور على مضادات الأكسدة الموجوده أيضا في العنب.  حيث تعمل هذه المضادات على محاربة الجذور الحره  التي تسبب موت الخلايا.  ومن فوائد عشبة الزعرور: . علاج فشل القلب ولكن يجب استعماله بمعرفه الطبيب في هذه الحاله لخطوره المرض.  . علاج اضطرابات القلق.  . علاج آلام الصدر (الذبحه الصدريه)   . ارتفاع ضغط الدم.  . يحتوي نبات الزعرور على تركيز عالي من مركبات الفلافونويد ويستعمل لمنع تكسر الكولاجين في المفاصل ولكن هذا الاستعمال غير مثبت علميا.  ويعتبر استعمال نبات الزعرور آمنا للبالغين ولكن ليس لفترات طويله. ...

العليق يعتبر نبات العليق نباتا عشبيا معمرا ويتميز برائحه صنوبريه قويه ومذاق قابض وهي إحدى أقدم الأعشاب الطبيه التي عرفها الإنسان  ويجب استعمالها بمحاذير ورقابه شديده حيث  ثبت وجود عدة مخاطر لسوء استعمالها  ويجب ألا يتم تناولها بكثره  ومن فوائدها :  . تعمل على توسيع القصبات الهوائيه حيث تستخدم في حالات الربو وتخفيف احتقان الأنف.  . تعمل على تحفيز الجهاز العصبي حيث استخدمت مؤخرا في دعم خسارة الوزن وكبح الشهيه.  . تحمل تأثيرات مضاده للالتهاب. . تحمل تأثيرات خافضه لجلوكوز الدم في حالات  السكري ولكن تناول هذه العشبه قد يتعارض مع ضبط سكر الدم في المصابين بمرض السكري والذين يتناولون علاجات أخرى ولذلك يجب تجنبها. تستعمل المكملات الغذائيه المصنوعه من هذه العشبه  شعبيا في الدول الغربيه وحدها او مع الكافيين  كمنبهات للجهاز العصبي المركزي وفي تحسين المزاج.  ***ويحظر استعمال عشبة العليق لمرضى الضغط وغيره من أمراض واضطرابات القلب والاوعيه الدمويه مثل الذبحه الصدرية وعدم انتظام ضربات القلب ومتلازمة كيوتي الطويله ومرضى المياه الزرقاء...

السنامكي  ينمو نبات السنامكي في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية في جميع أنحاء العالم عدا أوروبا.  وقد استعملت عشبة السنامكي منذ قرون كعلاج  للامساك فهي تحتوي على مركبات كيميائي يطلق  عليها مركبات السينوسايد التي تعمل على تهيج  بطانة الامعاء مسببه التأثيرات الملينه.  ومن فوائد عشبة السنامكي: . يعتبر السنامكي دواء ملينا لعلاج الإمساك وموافق عليه من المؤسسات الهامه للغذاء والدواء كملين  يباع دون وصفه طبيه.  . يمكن أن يكون السنامكي فعالا في تحضير الجهاز  الهضمي وتنظيفه قبل تنظير القولون.  . يستعمل السنامكي في الطب الهندي لعلاج  الإمساك ومرض الكبد والصفار وتضخم الطحال وفقر الدم وحمى التيفوئيد لكن لم يتم إثبات هذه  الاستعمالات علميا  (بإستثناء علاج الامساك)  ويتم تناول عشبة السنامكي عن طريق الفم لفترات قصيره وبالجرعات المناسبه آمنا ولكن يمكن أن يسبب  تناولها بعض الأعراض الجانبيه مثل ألم المعده والتقلصات والاسهال، ولكن يعتبر تناولها لفترات  طويله او بجرعات عاليه غير آمن. 

عشبة المدينة  هي شجيرات صغيره معمره تنبت في أرض المدينه المنوره في السعوديه ومن هنا سميت بعشبة المدينه.  تستخدم عشبة المدينه لدي العطارين لعلاج العديد  من المشاكل والأمراض النسائيه ويتناقل الناس  فوائدها فيما بينهم بحكم تجاربهم الشخصيه  ولكن علميا لا يوجد دراسات تؤكد او تنفي حقيقه  ما يتناقله الناس عن فعاليه العبه او فوائدها.  وتستخدم في علاج المشاكل التاليه: علاج تكيس المبايض وازاله الألياف والكتل الرحميه  المخزنه في الرحم. . تساعد على تنظيم الدوره الشهريه. تساعد على تنظيف الرحم من بقايا قطع الدم القديمه  والمتحجره في الرحم.  . تساعد على فتح الانسدادات في القنوات الرحميه  وتنظيف بطانة الرحم خصوصا اذا كانت سميكه.  . تساعد في حالات تعسر الحمل والعقم. . تستخدمه بعض النساء للمساعده الطبيعيه على انزال الجنين عوضا عن اللجوء إلى إجراء عمليه جراحيه.  . تستخدمها النساء غالبا في مرحله النفاس اي ما بعد الولاده مباشرة.  تساعد في علاج التهاب المفاصل وعلاج مشاكل الروماتيزم والتهابات العينين وآلامها.  تنبيه.........

نبات القطف  نبات حولي خشن المظهر يشبه السبانخ له ساق منتصبه يصل ارتفاعها الي حوالي ٢٥ سم  وتحمل أوراق رمحيه قلبيه الشكل لونها اصفر او احمر  داكن وقد تكون خضراء ويظهر النبات في فصل  الربيع وينضج في اواسط الصيف ويشتهر في العالم العربي باستخدامه كعلاج شعبي  لعلاج أمراض الصدر وآلام المعده  ولمعالجة الديدان المعويه  وتنظيم افرازات المراره وكمسهل  كما اشتهر استخدامه عند النساء لمعالجة تكيس المبايض وتأخر الحمل.  ومن أهم فوائده الموثقه: الخصائص المضاده للأكسده  إذ يحتوي على مادة  البوليفينول وغيرها من المواد المضاده للأكسده والمفيده في الوقايه من عدة أمراض لأن لها خصائص مضاده للجراثيم ومضاده للفيروسات ومضاده للالتهابات ومانعه لتخثر الدم وتقى من أمراض القلب كما انها تعد مضاده لمسببات السرطان.  . كما أنه وجد ان استخدام أوراق نبات القطف يساعد في خفض مستويات السكر في الدم وتنظيمها. 

عشبة القرض  تعتبر عشبة القرض إحدى الأعشاب العلاجيه المستخدمه في الطب الشعبي   ولها فوائد علاجيه كبيره منها : . تستخدم جذور عشبة القرض في علاج السرطان والاورام في كل من العينين والاذنين  الخصيتين وفي علاج مرض السل وتصلب الكبد والطحال.  . تستخدم اوراقه في محاربة السرطان وكمضاد لتكون الفرات ومضاد للبكتيريا والميكروبات  وتستخدم أوراقها اللعينه في علاج الاسهال حيث  وجد ان هذه العشبه هي ذات فعاليه عاليه في علاج  الإسهال كما انها تستخدم كمنشط جنسي وضماد  للتقرحات ومضاد للالتهابات وفي علاج مرض الزهايمر.  . تستخدم الماده الصمغيه المستخلصه من عشبة القرض كماده قابضه وماده مطريه ومضاد للحمي وفي  علاج الربو وخفض مستويات كولسترول الدم  وزياده خسارة الوزن.  . يستخدم لحاء عشبة القرض كمضاد بكتيري مضاد للأكسده ومضاد لتكون الفرات وقاتل للخلايا وماده مطريه ومدر للبول وطارد للبلغم  ومنشط جنسي. كما يستخدم اللحاء في علاج حالات البرد. التهاب القصبات الهوائيه والاسهال والزحار والبهاق  والمغص المتعلق بالعصا ه الصفراء والبواسير الن...

الشعير هو نبات حولي واسع الانتشار وينتمي الي الفصيله النجيليه ويشبه نبات القمح ولشراب الشعير فوائد عديده منها: . يعالج المسالك البوليه ويطهر الكلى ويدر البول مما  يخلص الجسم من السموم والبكتيريا التي تسبب  التهاب المسالك البوليه كما أنه يفتت الحصى.  . يساعد على التخلص من الوزن الزائد. يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم.  . يقي من أمراض القلب والاوعيه الدمويه.  . يعزز الهضم ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي.  . يقلل من مستوى السكر عند المصابين بمرض السكري.  . يرطب ويبرد الجسم ويمنحه الشعور بالانتعاش.  . يقي من هشاشه العظام فهو غني بالمعادن.  . يحافظ على نضارة البشره ويؤخر ظهور التجاعيد.  . يعالج السعال وخشونة الحلق.  . يساعد على علاج الاكتئاب لدي المسنين.  . يعزز مناعة الجسم ويقي من اضطرابات النوم  والشلل الرعاش وذلك لإحتوائه على نسبه من  الميلاتونين وهو هرمون تفرزه الغده الصنوبريه  الموجوده في المخ. 

العرعر أو العرعار هو نبات معمر ينتمي للفصيله السريه وله أكثر من خمسين نوعا وينمو على شكل شجيرات دائمة الخضره  قد يصل طولها الي عشر أقدام وله أوراق إبريه الشكل  وبذور على شكل اقماع او مخاريط ويوجد في المناطق البريه من أوروبا وشمال أمريكا وآسيا  ويعتبر من النباتات الطبيه الشائعه والجزء المفيد  منه هو الثمر والذي يميل لونه بين الأزرق الداكن الي الأسود. وتحتوي ثمار العرعر على زيوت طياره  وفيها العديد من من المركبات العضويه  ذات الخصائص الطبيه.  ومن الفوائد الطبيه للعرعر: يستخدم منقوع العرعر لعلاج الغازات وانتفاخ البطن  والآم المغص ويسهل عمليه الهضم.  يستخدم في علاج الالتهابات والتشنجات المعويه  وحرقة المعده والديدان المعويه ومنها الدوده الشريطيه.  يساعد في تطهير الجسم وتخليه من السموم  ويعمل كمدر جيد البول ولذا يساعد في علاج التهابات  المسالك البوليه والتخلص من حصى الكليه او حصى المثانه.  يساعد في علاج مرض النقرس والتخفيف من أعراضه.  يستخدم في علاج الروماتيزم والتخفيف من مستوى السكر في الدم وعلاج عسر الطم...

الحبق  يعرف الحبق بأنه نبات حولي من فصيلة النعناع ويرجع أصله الي الهند  وتستخدم الأوراق الطازجه او المجفف لإضافة  النكهه للحوم والأسماك والسلطات والصلصات  اما شاي الريحان فهو منشط للجسم.  وللحبق فوائد كثيره منها : . غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على حمايه خلايا   الدم البيضاء المسئوله عن وظيفه المناعه والهياكل  الخلويه حيث يتم تخزين الحمض النووي.  . غني بمضادات الميكروبات  حيث أظهرت الزيوت الاساسيه الريحان نشاطا مضادا للميكروبات ضد  مجموعه متنوعه وكبيره من البكتيريا والخمائر والعفن  والفيروسات مما يعني انها تحمي من فيروس داء المبيضات.  . الحمايه من السرطان إذ يحتوي على مواد كيميائية نباتيه قد تساعد على  منع انواع معينه من سرطان الجلد والكبد والفم  والرئه عن طريق زياده النشاط المضاد للأكسده وتغيير  التعبير الجيني الأمر الذي يتسبب في موت الخلايا  وتباطؤ انقسامها.  . مكافحة الشيخوخه يمتلك الريحان خصائص عده تجعله مفيدا لمنع بعض  آثار الشيخوخه  حيث يمكن لمستخلص الريحان ان يقضي على...

الزنجبيل  نبته عشبيه تنمو سنويا   حيث يبلغ طول أوراقها حوالي المتر وتنمو في الغابات الاستوائية المطيره في جنوب شرق آسيا وفي شبه القاره الهنديه.  أشكال استخدام الزنجبيل: يستخدم الزنجبيل بصورته الطازجه في الطعام  ويستخدم كتوابل وبهارات  ويستخدم على شكل أقراص تباع في الصيدليات  والزنجبيل له فوائد عديده منها ما يلي: . يساعد في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي اذا تم شربه على الريق.  . يلعب دورا مهما وحيويا في تسهيل عملية الهضم  وتحسين امتصاص المواد والعناصر الغذائيه  بشكل غير مباشر.  . يساعد على رفع معدلات حرق السعرات الحراريه،   وزياده معدلات التمثيل الغذائي في الجسم  كما يعطي شعورا بالامتلاء والشبع لفتره من الزمن.  . يساعد في توسيع الاوعيه الدمويه ويحسن عمليه  تدفق الدم بسبب احتوائه على مركبات نشطه  مثل الاحماض الامينيه والمعادن.  . يخفف الآلآم بشكل عام والآلام المصاحبه  لالتهاب المفاصل بشكل خاص كما يساعد في التقليل من التورم في العضلات والمفاصل.  . كما أنه مفيد في حالات الربو والتهاب ...

الحلبة نبات الحلبه من النباتات التي تحتوي على بعض العناصر الغذائيه المفيده مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور  والمغنسيوم والنحاس والزنك والسيلينيوم وبعض الفيتامينات الهامه مثل فيتامين C وب B6 وA وتحتوي على مواد مضاده للاكسده وبعض الاحماض مثل حمض الفوليك والنيكوتينيك وتحتوي أيضا على البروتينات ومواد كربوهيدراتيه وألياف غذائيه وعلى مواد سكريه ومواد نشويه   يدخل ضمن تركيبها مركب مهم وهو الكولين.  ومن فوائد الحلبه العلاجيه والوقائيه: *تتميز بقدرتها على فقدان الوزن وخصوصا عند البنات  *تقي من بعض الالتهابات مثل الحلق والامعاء والصدر *تسهل عمليه الهضم *تقي من بعض حالات الإمساك وذلك باستخدامها مع العسل وتعتبر ملينه للمعده *تساعد في تطهير الجسم من البكتيريا الحضاره والسموم والفطريات والطفيليات *تدخل في علاج حالات فقر الدم حيث تحتوي على نسبه كبيره من عنصر الحديد *تدخل في علاج الكوليرا وأمراض الروماتيزم والأكزيما *تجعل البشره اكثر نعومه وتخفي التشققات وتحافظ على تألق وجمال البشره *تخفض نسبة الكولسترول الضار في الجسم *تزيد الحليب لدي الام المرضعه *تقي ا...

شاي الأعشاب هو مجموعه من الأعشاب المتنوعه  كالبابونج والميراميه والنعناع والبقدونس مضاف عليها بعض النباتات الاخري كالقرفه والزنجبيل والليمون ومن ثم تحضيرها بنقع نوع واحد من الأعشاب او نقع مجموعه متنوعه  بالماء المغلي وتتميز هذه الأعشاب بأنها  مضادات الأكسده والفيتامينات وبعض الأملاح المعدنيه ومن فوائد شاي الاعشاب: مقاومة الأمراض السرطانيه وتخليص الجسم من الوزن الزائد وتمسكين الآلآم المختلفه كالصداع والاسنان وآلام البطن. المغص ومسكن لآلآم الدوره الشهريه للسيدات يعمل على علاج مشاكل الجهاز الهضمي وتقوية جهاز المناعه يعمل على نضارة البشره ومعالجه حب الشباب وتقوية العظام وحمايتها من الهشاشه

اليانسون  ينتمي اليانسون للفصيله المظلي الخيميه، وهو من النباتات العشبه الحوليه ويتميز اليانسون  برائحه عطريه ومذاق بهاري لطيف طيب . كما أنه يحتوي على زيوت طياره . ويعتبر اليانسون مصدرا للكثير من المعادن حيث  إنه يحتوي على الحديد ،والزنك، والبوتاسيوم، والنحاس،والمغنسيوم، والكالسيوم .  وهذه المعادن مهمه وضروريه  لصحة القلب والعظام والدم ويحتاجها الجسم لتحويل  الغذاء الي طاقه.  واليانسون له فوائد عديده منها : *مفيد للرضع والأم المرضع *العمل على علاج التهابات الكبد *إزاله البلغم من الحلق *يساعد في علاج انتفاخات المعده *يعمل على تسهيل عمليات الولاده *ويدخل أيضا اليانسون في اغراض الطعام وذلك عن طريق إضافته  للكيك والحلويات المختلفه. *** ويعد إستهلاك اليانسون آمنا اذا ما تم تناوله من  قبل البالغين،  وإذا ما تم تناوله بكمياته الاعتياديه  الموجوده بالأطعمه. 

إضافة شرح البابونج  يعتبر البابونج من الأعشاب المفيده  وله فوائد عديده منها: *يعالج العديد من الالتهابات التي تصيب الجلد ويشفي تقرحات الفم والجروح الجلديه والاظافر *يخفف التهاب المجاري التنفسيه ويزيل الاحتقان ويطهر الأنف والحنجره *ينقى الصوت ويعالج السعال *يخلص العيون من الرمد والانتفاخات *يعالج التهابات المهبل ويتخلص من الالتهابات البيضاء *يساعد على النوم العميق والهادئ ويقوي الاعصاب *يعالج العديد من الأمراض مثل: الروماتيزم والنقرس والحمى والآم الظهر وعسر الهضم

الزعتر استخدم الزعتر قديما لأغراض عده منها التحنيط في مصر كما استخدمه الإغريق كبخور للمعابد وأضافوه لمياه الاستحمام واستخدمه الرومان كمنكه للأجبان   والكحل واستخدموه كعلاج مرض الملنخوليا   والزعتر فوائد عديده منها : *يعزز من صحة مناعة الجسم لاحتوائه على فيتامين CوA وعنصر النحاس والمغنيز والحديد *يعمل على تقليل ضربات القلب عند ارتفاع ضغط الدم ويقلل من نسبة الكوليسترول *يستخدم زيت الزعتر العطري في علاجات كثيره بسبب احتوائه على ماده الكارفاكرول الانشطه التي تؤثر على الخلايا العصبيه وتنشطها مما يساعد على تعديل المزاج والاسترخاء *يعالج التشنجات العضله في الجسم ومهدئ للأعصاب والعضلات بشكل طبيعي ويحتوي على مركبات مضاده للالتهابات والتقلصات العضليه *تساعد الخصائص العلاجيه الموجوده في الزعتر على الوقايه من مختلف انواع السرطانات  خاصه سرطان القولون والثدي وبالاخص مركب الكارفاكرول الذي له خصائص مضاده للاورام