الشعير

هو نبات حولي واسع الانتشار وينتمي الي الفصيله النجيليه ويشبه نبات القمح

ولشراب الشعير فوائد عديده منها:

. يعالج المسالك البوليه ويطهر الكلى ويدر البول مما 

يخلص الجسم من السموم والبكتيريا التي تسبب 

التهاب المسالك البوليه كما أنه يفتت الحصى. 

. يساعد على التخلص من الوزن الزائد.

يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم. 

. يقي من أمراض القلب والاوعيه الدمويه. 

. يعزز الهضم ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي. 

. يقلل من مستوى السكر عند المصابين بمرض السكري. 

. يرطب ويبرد الجسم ويمنحه الشعور بالانتعاش. 

. يقي من هشاشه العظام فهو غني بالمعادن. 

. يحافظ على نضارة البشره ويؤخر ظهور التجاعيد. 

. يعالج السعال وخشونة الحلق. 

. يساعد على علاج الاكتئاب لدي المسنين. 

. يعزز مناعة الجسم ويقي من اضطرابات النوم 

والشلل الرعاش وذلك لإحتوائه على نسبه من 

الميلاتونين وهو هرمون تفرزه الغده الصنوبريه 

الموجوده في المخ.