البقدونس
فوائد مغلي البقدونس البقدونس هو أحد الأعشاب ذات الشعبية الواسعة والمعروفة في جميع أنحاء العالم، ويتميز بأوراقه ذات الرائحة العطرية، كما يتوفر طوال أيام السنة، ويعود موطنه الأصلي الي منطقة البحر المتوسط جنوبي أوروبا، وقد استخدم لأغراض طبية قبل أن يستخدم كغذاء، بالإضافة إلى ذلك يمكن استخراج الزيت من أوراق البقدونس، واستخدامه في بعض أنواع التوابل والبهارات. ويحتوي البقدونس على سعرات حرارية قليله جدا، كما أنه يدخل في إعداد الكثير من المأكولات والمشروبات بسبب نكهته المميزه وقيمته الغذائيه وشكله الجذاب كما يستخدم زيت بذور البقدونس كعطر في صناعة الصابون، ومستحضرات التجميل والعطور. فوائد مغلي البقدونس يحتوي مغلي البقدونس على العديد من المركبات والعناصر الغذائية المهمه التي تكسب الجسم الكثير من الفوائد الصحية، ومن فوائد مغلي البقدونس ما يأتي : . يعد منقوع البقدونس مدرا طبيعيا للبول، ولذلك فقد يساعد على تحسين بعض حالات عدوى الجهاز البولي والتهاب المثانة وحصي الكلى، كما أن خصائصه المدرة للبول قد تساعد على الفقدان ...
