المورينجا

ينتمي نبات المورينجا الي الفصيله البانيه

ويعود أصلها الي الهند كما تنمو في المناطق الاستوائية 

وقد زرعت في مناطق عده من العالم.

وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن 

ومركبات الفيتوكيميكال ولذلك فإنها تمتاز بقيمتها 

الغذائيه العاليه والتي تستخدم لسوء التغذيه. 

ولها فوائد عديده منها: 

. تغذية الشعر والبشره.

. علاج الوذمه.

. تقليل خطر الاصابه بالسرطان. 

. علاج مشاكل المعده. 

. مقاومة الأمراض البكتيريه. 

. تعزيز صحة العظام. 

. تحسين اضطرابات المزاج. 

. حماية القلب والاوعيه الدمويه. 

. شفاء الجروح وخفض سكر الدم.

تخفيف حدة الربو وخفض ضغط الدم المرتفع. 

. التقليل من خطر الاصابه باضطرابات الكلى وعلاج 

فقر الدم المجلى. 

. الحمايه من التسمم بالزرنيخ وتقليل مستويات الكوليسترول. 

ويعد الاستهلاك المعتدل للمورينجا آمن. 

ولكن يجب التنبيه الي ان جذور نبات المورينجا او 

مستخلصاتها يمكن أن تحتوي على مواد سامه وقد يؤدي استهلاكها الي الاصابه بالشلل وقد تسبب 

الوفاة في بعض الأحيان.