السنامكي 

ينمو نبات السنامكي في المناطق الاستوائية

وشبه الاستوائية في جميع أنحاء العالم عدا أوروبا. 

وقد استعملت عشبة السنامكي منذ قرون كعلاج 

للامساك فهي تحتوي على مركبات كيميائي يطلق 

عليها مركبات السينوسايد التي تعمل على تهيج 

بطانة الامعاء مسببه التأثيرات الملينه. 

ومن فوائد عشبة السنامكي:

. يعتبر السنامكي دواء ملينا لعلاج الإمساك وموافق

عليه من المؤسسات الهامه للغذاء والدواء كملين 

يباع دون وصفه طبيه. 

. يمكن أن يكون السنامكي فعالا في تحضير الجهاز 

الهضمي وتنظيفه قبل تنظير القولون. 

. يستعمل السنامكي في الطب الهندي لعلاج 

الإمساك ومرض الكبد والصفار

وتضخم الطحال وفقر الدم

وحمى التيفوئيد لكن لم يتم إثبات هذه 

الاستعمالات علميا 

(بإستثناء علاج الامساك) 

ويتم تناول عشبة السنامكي عن طريق الفم لفترات قصيره وبالجرعات المناسبه آمنا ولكن يمكن أن يسبب 

تناولها بعض الأعراض الجانبيه مثل ألم المعده والتقلصات والاسهال، ولكن يعتبر تناولها لفترات

 طويله او بجرعات عاليه غير آمن.