زيادة الطول بالأعشاب

 

زيادة الطول،

يعتبر الطول من الأمور التي ينتقدها الناس، حيث من المعروف أن من مقاييس الجمال في المجتمع طول القامه، 

لذلك يبدأ الأهل في مراقبة أبنائهم منذ الصغر، هل طولهم طبيعي أم لا ؟ أم هل سيأتون طويلي القامه أم سيتأثرون بالوراثه بأبويهم ذوي القامه القصيره.

ولكن الكثير يجهلون ان هناك عوامل أخرى غير الوراثه تؤثر على الطول، 

منها التغذيه والبيئه المحيطه،

كما أن هناك بعض العلاجات الطبيعيه لزيادة الطول، فهناك بعض الأعشاب التي لها دور فعال في زيادة الطول، بالإضافة إلى المحافظه على بعض الأغذيه، وبعض الممارسات الصحية خلال فترة معينه بإنتظام، الأمر الذي يساعد على زيادة الطول أيضا.

وهناك عدة وصفات عشبيه تزيد من طول القامه لدي 

الشخص، ومن أهم تلك الوصفات ما يلي: 

*خليط من بذور الحلبة المطحونه بمقدار ملعقتين كبيرتين، وحبة البركه مقدار معلقتين، بالإضافة إلى خمس فصوص من الثوم (يدق الثوم جيدا) ، ومقدار لتر من حليب الإبل الطازج، ونقوم بتحضير الخليط بإضافة جميع المكونات الي الحليب، ويتم تناول الخليط ثلاث مرات يوميا ولمدة أربعون يوما بمقدار كأس كبير يوميا.

*تحضير مشروب عشبة ذنب الخيل، حيث يتم غلي مقدار مناسب من العشبة مع الماء لمدة 3 ساعات تقريبا، ثم شربه يوميا. 

*خليط من نواة التمر المحمص وحبة البركة وحليب الإبل، حيث يتم طحن نواة التمر وحبة البركه وإضافتها الي الحليب، وتناوله يوميا صباحا ومساءا. 

وهناك بعض النصائح لزيادة الطول منها: 

الاهتمام بممارسة الرياضه  

وشرب كميات كافيه من الماء يوميا 

وإعطاء الجسم حاجته من النوم المريح والكافي يوميا  

وتناول الفواكه والخضروات خاصة المفيده في زيادة الطول.