علاج آلام المفاصل

 آلام المفاصل

تعتبر آلام المفاصل من الآلآم الصعبة التي يعاني منها 

العديد من الناس من فئات العمر المختلفه، وخاصة كبار 

السن، و آلام المفاصل عادة ما تكون ناتجه عن التهاب 

المفاصل، وقد تتطور هذه الالتهابات الي أن تصاب بالتورم 

وتسبب آلاما شديدة وصعوبة في الحركة كما السابق، وفي هذه الحالة لا يوجد علاج قطعي للتخلص من المشكله

وآلامها، وتزيد آلام المفاصل نتيجة السمنة الزائدة، حيث يزيد الثقل الضغط على المفاصل وخاصة مفاصل الركب، لذلك ينصح دائما بالمحافظة على اعتدال الوزن عند الأشخاص، وخاصة الذين يعانون من 

أمراض أو آلام في المفاصل. 

الأسباب

. التعرض للحوادث التي ينتج عنها خلع في منطقة 

المفاصل، مثل خلع مفصل الكتف مثلا. 

. إصابة المفصل بكدمات أو رضوض أو كسر، كأن يتعرض الشخص السقوط على أحد مفاصله. 

. تؤدي بعض الحركات المفاجئة أو الخاطئه وخاصة في منطقة مفصل القدم الي تعرض أوتار المفصل الي الشد أو الإلتواء. 

. الإصابة ببعض الأمراض التي يصاحبها أعراض آلام في المفاصل. 

. الإصابة بالزكام او الإنفلونزا أو نزلات البرد. 

تعرض كيس ماء المفصل للإلتهاب، مما يؤدي إلى 

إلتهاب المفصل. 

علاج آلام المفاصل بالأعشاب 

. بذور الكتان : تقوى بذور الكتان الجهاز المناعي في 

الجسم ، والمسؤول عن الدفاع عنه ضد الالتهابات، 

حيث تحتوي بذور الكتان على نسبة عالية من أوميغا - 3 الضرورية للجسم حيث يكفي تناول مقدار ملعقتين من 

زيت بذرة الكتان أو حبوب بذرة الكتان يوميا للتخفيف 

وعلاج آلام المفاصل. 

. الزنجبيل :  يعرف الزنجبيل بقدرته على معالجة الإلتهابات 

وخاصة التهاب المفاصل والتخلص من آلامها . 

. الكركم : يحتوي الكركم على مواد كيميائية تسكن 

الألم، والتي من شأنها أيضا تخفيف تقدم وشدة إلتهاب 

المفاصل. 

. عشبة الأرقطيون : تناول مقدار ملعقتين من مطحون جذور الأرقطيون مرتين يوميا، حيث تحارب جذور الأرقطيون على الإلتهابات، وبالتالي علاج إلتهاب المفاصل. 

. عشبة اليوكوميا : تناول عشبة اليوكوميا على شكل فيتامينات بعد وصفها من قبل الطبيب، لأنها تشفي الأوتار 

والأنسجة المصابة وتقويها. 

. القراص : يعتبر نبات القراص مضادا للإلتهابات، حيث يحتوي على خصائص تقوى العظام وتسكن آلام المفاصل، 

إذ يتم إستخدام أوراقه على شكل مرهم، يوضع على الجلد 

 في أماكن المفاصل المصابة بالألم لعلاجها. 

. عرق السوس : يتم استخدام جذور عرق السوس 

بأشكاله، حيث يمكن الحصول عليه من العطار مجففا أو 

مطحونا، أو على شكل أقراص، حيث يتميز بدوره الفعال 

في علاج الإلتهابات والتهاب المفاصل.