المشاركات

آلام الظهر

صورة
  علاج آلام الظهر بالأعشاب آلام الظهر  من أكثر الأمراض المنتشرة بنسبة كبيرة بين الناس هي  آلام الظهر، والأسباب مختلفة كالوقوف والجلوس لفترات طويلة من الزمن وبطريقة خاطئة وغير سليمة، وإتباع أنظمة غذائية غير صحية وسيئة وعدم ممارسة التمارين  الرياضية أو قلة النشاط الحركي، وقد تنتج أحيانا نتيجة  الإصابة بإلتهابات في المفاصل أو العمود الفقري أو  العضلات أو الغضاريف، إضافة إلى أسباب تتعلق باضطراب  في الجهاز العصبي، أو النفسي، أو الهضمي، أو البولي  والإصابة ببعض الأمراض وتحديدآ المتعلقه بالكلى والرحم  والغدة الدرقية، أما أعراض الإصابة بهذه الآلآم فتضم ما يلي :  . الإحساس بأوجاع في الظهر وتحديدآ أسفله.  . ارتفاع درجة حرارة المنطقة التي يوجد فيها ألم. . الإحساس بتيبس في الظهر وتحديدآ بعد الجلوس  لفترات طويلة.  . إضافة إلى الإحساس بألم أثناء التقلب والحركة.  علاج آلام الظهر بالأعشاب  هناك مجموعة من الأعشاب التي تساعد على التخلص  من آلام الظهر ومن أبرزها ما يلي :  الكتان : وهنا يتم غلي كمية من بذور الكتان ليتم وضع...

علاج المعدة

صورة
  أعشاب لعلاج المعدة الأعشاب  يتعرض الجسم للإصابة بالكثير من الأمراض والمشاكل  الصحية، والتي بدورها تصيب أجزاء وأعضاء مختلفه منه  ويعتبر الجهاز الهضمي أكثرها تعرضا للأمراض، لأن المشاكل التي تصيبه عادة ترتبط بالعادات الغذائيه السيئة المتبعه،  ومن ناحية أخرى تعتبر المعدة أكثر أجزائه تعرضا للمشاكل الصحية، والتي تسبب للمريض الكثير من الألم والإنزعاج  النفسي، فيبدأ المريض بالبحث عن وسائل وطرق علاج  وهنا يجب التوجه للطبيب لتشخيص الحالة المرضية وتحديد العلاج المناسب لها، وهناك وسائل علاجية أخرى  تساعد على التخلص من مشاكل المعدة، وتعتمد على إستخدام الأعشاب الطبيعية.  ومن أهم الأعشاب التي تستخدم في علاج المعدة ما يلي أعشاب لعلاج المعدة  قشر الرمان : يساعد على تنظيم درجة حموضة المعدة، ويمكن استخدامه بغليه علما بأن طعمه مر ولاذع، ويمكن أيضا طحن القشور وإضافة كمية من الزبادي الطازجه إليها  وتناولها، أو خلطها مع كمية من العسل وتناول ملعقه من الخليط الناتج  يوميا مرتين صباحا ومساءا.  عرق السوس : يسكن الآلآم الناتجة عن المعدة او البطن ول...

علاج الإمساك

صورة
علاج الإمساك بالأعشاب تعتبر الأعشاب من أهم الوصفات التي يؤخذ بها لعلاج  الكثير من الأمراض وذلك لما حققته من سمعة علاجية منذ عشرات السنين، ولا زالت تستعمل كوصفة منزلية لا غنى  عنها خصوصا في فصل الشتاء.  ومن هذه الأعشاب والنباتات اليانسون، والكمون،  والبابونج والحبة، التي توجد في كل مطبخ، واستقرت فيه كمكون أساسي، وتحتوي  هذه النباتات على خصائص طبية خاصة حول طريقة  استعمالها وفوائدها فمنها ما يستعمل كشراب، ومنها ما يستعمل كتوابل. من أهم الأعشاب الطبية المعالجة :  الشبث : قومي بغسل هذه العشبة، وتقطيعها الي أجزاء صغيرة وضعيها في كوب من الماء حتى يتم غليه،  واشربيه عند الإحساس بالإمساك. اليانسون : ضعي كمية قليله من اليانسون في كوب من الماء حتى يتم غليه، وانتظريه الي أن يبرد حتى تتكمني من تصفيته وشربه. الكمون : أحضري كوب من الماء وضعي فيه ملعقه من الكمون، ثم ضعيه على الغاز لمدة ثلاث دقائق، وانتظريه الي أن يبرد لتتمكني من تصفيته وشربه، ويفضل أن يتم شربه قبل موعد الأكل بعشرين دقيقه، ولمدة أسبوعين متتاليين. البابونج : ضعي ملعقه من مطحون أزهار البابونج في كو...

علاج آلام المفاصل

صورة
  آلام المفاصل تعتبر آلام المفاصل من الآلآم الصعبة التي يعاني منها  العديد من الناس من فئات العمر المختلفه، وخاصة كبار  السن، و آلام المفاصل عادة ما تكون ناتجه عن التهاب  المفاصل، وقد تتطور هذه الالتهابات الي أن تصاب بالتورم  وتسبب آلاما شديدة وصعوبة في الحركة كما السابق، وفي هذه الحالة لا يوجد علاج قطعي للتخلص من المشكله وآلامها، وتزيد آلام المفاصل نتيجة السمنة الزائدة، حيث يزيد الثقل الضغط على المفاصل وخاصة مفاصل الركب، لذلك ينصح دائما بالمحافظة على اعتدال الوزن عند الأشخاص، وخاصة الذين يعانون من  أمراض أو آلام في المفاصل.  الأسباب . التعرض للحوادث التي ينتج عنها خلع في منطقة  المفاصل، مثل خلع مفصل الكتف مثلا.  . إصابة المفصل بكدمات أو رضوض أو كسر، كأن يتعرض الشخص السقوط على أحد مفاصله.  . تؤدي بعض الحركات المفاجئة أو الخاطئه وخاصة في منطقة مفصل القدم الي تعرض أوتار المفصل الي الشد أو الإلتواء.  . الإصابة ببعض الأمراض التي يصاحبها أعراض آلام في المفاصل.  . الإصابة بالزكام او الإنفلونزا أو نزلات البرد.  تعرض كيس ماء المفص...

علاج الضغط

صورة
  فوائد الكركدية للضغط الكركديه نوع من النبات ينتمي الي الفصيله الخبازية وهو من النباتات الشجيرية حيث يصل ارتفاع شجيرة الكركديه الي حوالي  مترين، وأشهر مناطق زراعته هي منطقة حوض النيل جنوب مصر والسودان، والصين، والمناطق الإستوائية وشبه  الإستوائية. والجزء المفضل والمستعمل في الكركديه  هو البتلات التي تخيط بالزهرة بعد تجفيفها يصبح لونه أحمر داكن وقد عرف عند المصريين القدماء  واستعملوه في وصفاتهم العلاجية. العناصر الغذائية في الكركديه  يوجد في الكركدية الكثير من العناصر المهمه حيث يوجد  به نسبة تقارب العشرين بالمئة أحماض نباتية مثل : حمض الستيريك، وحمض أكتون، وحمض الماليك،  وحمض الطرطريك،  وبه الكثير من المكونات الكيميائية مثل : الأنثوسيانين، وكيرسيتين، ومركب بيتاسانينيه، الذي يعطي اللون الأحمر له كما يحتوي الكركديه على الكثير من الفيتامينات مثل :  فيتامين A، وفيتامين B1، وفيتامين B2 وفيتامين C. وفيه الكثير من الأملاح والمعادن الغذائيه مثل :  الكالسيوم، والحديد، والمغنسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم،  والصوديوم، وبه أيضا نسبة من البر...

علاج الكحة والبلغم

صورة
  الكحة والبلغم ترافق بعض الحالات المرضية شائعة الأنتظار كنزلات  البرد والزكام والإنفلونزا العديد من الأعراض،  على رأسها الكحة وتراكم البلغم في الصدر، مما يزيد  من صععوبة هذة المشكلة.  ويعرف تراكم البلغم على أنه شعور عام بالإحتقان في الحلق والأنف، ويؤثر ذلك على الصوت والتنفس والشهية،  مما يستدعي علاج هذة المشكلات بشكل سريع.  أفضل شراب للكحة والبلغم  . شرب عصير الليمون المطهر للحلق والصدر،  والذي يساعد على مقاومة العدوات الجرثومية  والفايروسيه المسبب لهذه الحالات، وخاصة في  حال تناول كوب من هذا العصير مع ماء فاتر  على الريق صباحا،  ويعد شراب الليمون مع العسل مفيد جدا لهذا الغرض، كما يمكن خلط الليمون بالنعناع. . ينصح بمزج الحليب مع العسل، وتناول كوب  واحد يوميا. . تناول عصير الجوز الطازج لعلاج هذه الحالة.  . تناول المشروبات الساخنه بشكل عام، وخاصة  الشاي العطري كالزنجبيل واليانسون والنعناع،  أو خليط منهما للحصول على نتائج أفضل.  . يعمل شراب العنب الطازج كمقشع لكافة الشوائب المتكدسة في الجهاز التنفسي....

علاج حب الشباب

صورة
عشبة المرة، لعلاج حب الشباب  المرة  هي عبارة عن عشبة صغيرة تشبه المستكه أو اللبان الذكر  لونها إبيض مائل الي الأشقر، وكلما قدمت غمق لونها وقلت فوائدها، وخاصة عند وصولها الي اللون الاسود، فيجب أن تكون المرة ذات لون أبيض شفاف مائل الي البني الفاتح بقليل، وتحتوي عشبة المرة على مادة عطرية ومواد مطهرة والتي تعمل بمثابة المضاد الحيوي، ولها العديد من الفوائد.  فوائد المرة لعلاج حب الشباب  من الوصفات الكثيرة التي تستخدم لعلاج حب الشباب عشبة المرة التي من الممكن استخدام منقوعها او زيتها، فتعمل عشبة المرة على علاج حب الشباب بطريقه طبيعية وغير مكلفة، وتعمل على قتل البكتيريا والجراثيم في الجلد، والتخلص من الحبوب الحمراء والبثور، ويتم استخدامها بإحدى هذه الطرق :         عشبة المرة  يطحن نصف فنجان من عشبة المرة ويضاف إليها القليل  من الماء، ويحرك حتى يصبح لون الماء بنيا، ويتم دهن الوجه المنظف مسبقا في هذا المحلول، أو دهن أماكن  تواجد حب الشباب، كالصدر او الظهر، ويفضل تركه من نصف ساعه إلى ساعه على البشرة لتمتصه، وغسل الوجه بم...